Comprendere che qualsiasi disagio interiore o malessere fisico
non arriva per danneggiarti e che con gli strumenti giusti è la più grande risorsa
dalla quale puoi attingere per il tuo cambiamento.
Nel profondo del nostro essere, c’è una sinfonia di emozioni e passioni che danzano come fiamme dorate nella notte. Questa danza dell’anima, questo vorticare di sentimenti, trova il suo palcoscenico nel secondo chakra, conosciuto come Svadhisthana. In questo articolo, ci immergeremo nel mondo poetico e dell’anima del Svadhisthana Chakra, scoprendo...
Il Primo Chakra, in sanscrito Muladhara può essere definita come La Chiave per la Radice dell’Anima Umana. “Nel rituale della guarigione dell’anima, Muladhara è il ponte tra cielo e terra. Quando ritroviamo l’equilibrio, l’anima risplende come un fiore nei primi raggi del sole.” Nel santuario segreto del nostro essere, al...
Il panorama delle pratiche meditative è vasto e particolare rilievo rivestono gli insegnamenti della filosofia buddhista, in cui la meditazione sul corpo occupa un ruolo centrale. Questa forma di meditazione è una delle più antiche e fondamentali nel Buddhismo, con radici profonde nelle tradizioni Theravāda e Mahāyāna. In questo articolo,...
Molte delle persone che mi si rivolgono per sessioni di Life Coach e meditazioni guidate arrivano con delle domande. Ascolto i problemi e nella maggior parte dei casi affermano che non stanno vivendo la vita dei loro sogni. Mancanza di denaro, sensazione di disfatta, pensieri ricorrenti del tipo “non ce...
NOTA BENE!
Il lavoro proposto è volto allo scopo della crescita personale, della ricerca interiore e del problem solving, non ha il fine di sostituirsi al lavoro di medici e psicoterapeuti in quanto non volto a risolvere patologie di stretta pertinenza medico/sanitaria.
